Il benessere psicofisico definisce la qualità della vita ed è favorito da un buon stato di salute del corpo, reso possibile anche da un’alimentazione variata e bilanciata, un regolare ritmo sonno-veglia e lo svolgimento di attività fisica. Negli articoli che seguiranno troverete spunti, riflessioni e consigli utili al Vostro benessere.
.. frase del giorno ..
A volte è meglio fare un respiro profondo e non dire nulla. Craig Warwick
Yax Kin
Febbraio 28, 2025
